中醫角度談戒口食物
先指聲明：人生流流長，食得是福，戒口指皮膚狀態唔好一定唔可以食，正常穩定好間唔中食少少開心下又不為過，唔好被戒口困住自己啊！
其實大家有左咁多年皮膚問題如濕疹、玫瑰痤瘡，都知道好多野唔食得，特別係濕熱野。
濕熱野如海鮮、凍飲、芒果、榴蓮、菠蘿、龍眼等等⋯⋯煎炸野當然都避之則吉。
咁今日就講D大家比較少留意嘅戒口食物！因為呢D食物都被認為好有益，但原來中醫角度係覺得對皮膚唔好，幾個中醫都叫我要少食為妙。
第一樣：菇類
其實一般人多食菇類係好有營養，但原來菇類對皮膚炎人士係唔好，因為動風生陽，會容易引起皮膚各種問題，聽聞有個女人一個月長食菇引起皮膚炎。
第二樣：大豆製品
大豆之所以被人推廣，其中原因係有大豆異黃酮，對皮膚、身體好有益處。但係中醫角度，大豆製品都難消化，影響脾胃，脾胃又易影響皮膚。
（但間中食係無妨）
第三樣：芋頭
曾經聽聞，食一粒芋頭會生一粒暗瘡，自此就無食啦，同樣都因為難消化，易滯氣。
第四樣：蜜糖（可圈可點，視乎體質）
中醫覺得呢D有D黏黏地流質嘅野，好似豆漿，都係滯胃，但有D人食左honey會對胃同皮膚好，呢個大家問返中醫師。
因為我食過蜂王漿氣管收縮，所以我對honey野係會敏感。
第五樣：雞蛋（好難避免，發梗時應戒，一般都可以食用）
雞蛋係皮膚發時會助長，發得仲勁，發梗發痕就戒一戒先啦！
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