「You are what you eat! 每日有營推介！維他命B5」🌞
「You are what you eat! 每日有營推介！」🌞
今日主角：B5💦
好多醫學品牌都有出維他命B5 （(Pantothenic acid 泛酸)，都係醫生建議用嘅溫和補濕成份～👍🏻😊
因為B5有維持皮膚、頭髮健康靚靚嘅功能，我地要內外合一，又要搽，又要食埋落肚，咁就最perfect啦～！！😘😘
有維他命B5 嘅食物包括：黃豆、粟米、蕃薯、綠色疏菜、三文魚等～🍇🥝🍉🍇
大家要知道蔬果含好多豐富營養，今日食到7份彩色新鮮蔬果就最理想啦！😘
💋順帶一提，我地有2支精華都有B5成份架😘
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